BBnatürliche Leichtigkeit
 
 
 
Kraft und Beweglichkeit
 
 
 
Stabilität von innen
 
 
 
FHAlterungsprozesse stoppen
 
 
 
Schönheit und Ausstrahlung
 
 
 
 
Fehlhaltungen korrigierenAM
 
 
 
starker Beckenboden - Zentrum der skeletthaltenden Tiefenmuskulatur
 
 
 
Raum für Wirbel und Gelenke - starker Rücken
 
 
 
 
 
 
 
 
Stunde 3